KiBo (Kickbox Aerobic) ist ein Gruppenfitnesskonzept, in dem typische Techniken des Kampfsports mit Aerobic und Fitness kombiniert werden. Mit schnellen Boxtechniken und kraftvollen Kicks bewegst Du Dich rhythmisch zur Musik und trainierst dadurch Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Donnerstag 19.15 Uhr - 20.15 Uhr