Was gibt es Neues?

RÜCKkraft Gymnastik und Kräftigung für einen starken Rücken

zertifizierter Präventionskurs (anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse)

 

- Ein Gruppentraining speziell für Senioren -

RÜCKkraft Kursinfo
Rückkraft.pdf
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Rücken VitalTrain

 

- Gerätetraining und Gymnastik für einen starken Rücken-

 

Ein kombiniertes Indoorprogramm zum Kennen lernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur

 

zertifizierter Präventionskurs (anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse)

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