TheraFit 2.0
- große Neueröffnung im April 2024 -
Schneeschuhwandern und Skiausfahrten 2024
Unsere geplanten Touren für 2024
Samstag, 09.03.2024 Tages-Schneeschuh-Wanderung Sonntag/Stein
Samstag, 23.03.2024 Vollmondwanderung Hochhäderich
Skiausfahrt
Samstag, 16.03.2024 Silvretta Montafon Skiausfahrt zu DJ Ötzi
Anmeldungen ab über das Anmeldeformular in unserem Flyer!
Stellenangebot
Trainingswochenende mit dem Paralympic Wintersport Nachwuchsteam
RÜCKkraft Gymnastik und Kräftigung für einen starken Rücken
zertifizierter Präventionskurs (anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse)
- Ein Gruppentraining speziell für Senioren -
Rücken VitalTrain
- Gerätetraining und Gymnastik für einen starken Rücken-
Ein kombiniertes Indoorprogramm zum Kennen lernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur
zertifizierter Präventionskurs (anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse)