Was gibt es Neues?

Trainingswochenende mit dem Paralympic Wintersport Nachwuchsteam

RÜCKkraft Gymnastik und Kräftigung für einen starken Rücken

zertifizierter Präventionskurs (anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse)

- Ein Gruppentraining speziell für Senioren -

Rücken VitalTrain

- Gerätetraining und Gymnastik für einen starken Rücken-

Ein kombiniertes Indoorprogramm zum Kennen lernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur

zertifizierter Präventionskurs (anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse)